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スタッフブログ

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2019.01.18

睡眠ちゃんととれてますか?

現代人は、長時間のデスクワークで体を動かさず頭ばかりが疲れて
いたり、PC やスマホのブルーライトで体内時計が乱れていたり。
現代人、特に働く世代は生活習慣の改善が難しく、日々のストレスと
相まって、睡眠が妨げられやすい傾向にあるそうだ。
良質な睡眠を取ることはあなたのパフォーマンスも高めてくれ
徹夜をして仕事をするよりも遥かに効率がいい。
スタンフォード式睡眠法という本がヒットするくらい
我々は睡眠に対するアドバイスを必要としている。
集客に関しても我々専門家におまかせください。
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【集客・求人】
ご不明な点がございましたらお気軽にライブジャパンまでお問合せ下さい!!
株式会社ライブジャパン
TEL:03-6268-9930 (平日:10時〜18時)
※サロン様のジャンル(ヘア・ネイル・まつエク・エステ・リラク・脱毛)をお伝えいただくとスムーズです!!
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